【父の日ヨガイベントのレポート】

先日の第4回ヨガイベントのレポートです♡

〜父の日だ!【パパとヨガしよう + 手形足形アート作り】〜

 

 

 

この日は朝から大雨予報…

悪天候の子連れ外出はほんと大変です💦

雨降らないといいな〜と祈りつつ…

 

7組のママ親子と貴重なパパ👨にもご参加いただきました!

男性だってYOGA!な時代ですね✳ 

頑張って働いてくれているパパにおすすめのアーサナ(ヨガポーズ)や、ママの美ボディメイクもしながら、ベビーヨガ、親子ヨガで楽しいYOGA Time!

 

 

パパとママがご自宅でもできるペアヨガダウンドッグポーズも◎

 

楽しく身体を動かした最後には、くつろぎのシャバアーサナ◎

 

 

そしてこの日は、気持ちよく体を動かしたヨガレッスン後に、親子deものづくり体験!

父の日のパパの宝物になる贈り物を作りました♪

 

 

「今」のお子さんの成長記録を手形や足形として、塗り塗り♪ペッタン♪

絵の具の匂いや、冷やっとした感触、五感を刺激してあげる初体験!

 

 

お子さんに代わってママもパパも夢中になってデコレーション♪

子ども心を思い出し、楽しくリフレッシュしている様子でした✨

 

額に入れて、世界に一つのかわいいアートの完成です💕

 

 

 

 

 

そしてそして...

なんとイベントが終わるまで、ピッカピカの晴れでした☀

すごいっ!感謝❣ ・

 

 

パパの運動不足解消にも

ママのリフレッシュにも

楽しく家族のコミュニケーション

とってもステキで健康的な時間の使い方✨

 

次回イベントは秋頃に企画したいと思います☺

 

 

 

 

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FITNESS YOGA Ne'sher

千里中央の小さなヨガ教室

 

 

∎子連れOKママヨガ産後ケア (未就学児ママ向け)

∎しなやかボディメイクヨガ (すべてのママ向け)

∎60歳からの脳活ヨガ(運動が苦手な方からシニア世代まで)

∎プライベートヨガレッスン(ご夫婦やカップルなど男性可)

 

 

トライアル1回1500円

体験後もお得な回数券あります♪ 

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最新情報はInstagramへ

 

 

開催場所▶︎

カルチャースクールTLG(千里中央駅徒歩7分) 

ヨガ・ピアノ・ゴスペル・英会話

各レッスンの詳細はTLGホームページまで

 

 

 

 

 

 

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