【しなやかヨガ4月の開催日】

 

 

【しなやかヨガclass】

4月のスケジュール

 

すべての世代のお母さんのための

大人だけのクラスです☺

体が硬くても、ヨガが初めての方もOK

 

4/3. 4/10. 4/17. 4/24 (水)11:30-12:30 

 

 

家事や育児など日々の忙しさから離れ

ポーズと呼吸を合わせて気持ち良く体を動かし

自分のペースで自分と向き合いながら

強く美しくしなやかな体を作っていきます 

 

ママになっても忘れたくない

週に一度の自分磨きTime✨ 

 

 

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FITNESS YOGA Ne'sher

子育てママのためのヨガ教室

 

∎産後ケアお子さん連れOKママヨガクラス (乳幼児ママ向け)

∎大人だけで体幹美しなやかヨガクラス (就学児ママ向け)

∎プライベートヨガレッスンも受付中(ご夫婦やカップルなど男性可)

 

トライアル1回¥1500-

体験後もお得な回数券ご用意しております♪ 

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▶︎最新情報はInstagramへ

 

開催場所 カルチャースクールTLG(千里中央駅徒歩7分) 

ヨガ・ピアノ・ゴスペル・英会話

▶︎各レッスンの詳細はTLGホームページまで

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