やっぱり日本人ですね🌸

【桜】

お花でいっぱいになる木。

キレイで優しいさくら。

 

 

毎年毎年、飽きずに桜の写真を撮ってしまいます。

お花見に行けなくても、写真には必ず納めます。

日本の四季を感じられる素敵なシーズンですよね♪

 

 

今年は2歳になった息子を連れて、家族で万博記念公園へお花見に行ってきました!

気持ちのよい桜の下では、おしゃべりも花咲きますよね🌸

 

いっぱい遊んで、いっぱい食べて、

桜の下で息子もぐっすりお昼寝zzz

絶対めちゃくちゃ気持ち良かったことでしょう(笑)

 

 

幼いながらに、保育園でママと離れないといけなかったり、

我慢して待つ練習?など、ストレスがあると思いますが、

この日は超リラックスできたと思います◎

 

スピード社会に生きる現代人は、子どもにも大人にもリラックスタイムが必要ですね♪

なおさら、育児や家事に疲れの他たまっているママ達には、ご自分をケアする時間を少しでも取ってほしいと願います。

精神的な面でも、肉体的な面でも、オンオフのバランスを取ってあげたいですね♪

 

ぜひ、フィットネスヨガでママご自身のメンテナンスをしにいらしてくださいね♪

体の歪みを整えて、花粉症やアレルギー等の体質改善!

体幹を鍛えて、子育てに必要な体力UP!

深い呼吸で自律神経を整え心身をほぐしてリラックス!

 

 

 

お花見って、今から1,200年ほど前の平安時代のころからしていたようです。
平安時代の貴族とよばれる人たちが、美しい桜の花を見ながら詩を作るのを楽しんでいたそうな...

昔は限られた人の遊びだったんですね〜

 

今や、誰もが当たり前のように桜を楽しめる時代!

今日も、当たり前のありがたさに気づかされて、感謝♪

 

 

 

 

 

 

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